الكابتن زين يكشف أسرار سباحة الرُضَّع في حوار خاص مع "أول خطوة" ـ
كتب: كريم حشاد
فيديوهات تعليم الأطفال الرضع مهارات السباحة عادةً ما تخلق حالة من الفضول والشعور بالغرابة، حيث يطفو “البيبي” برشاقة غير طبيعية على سطح الماء، ويبدو الأمر وكأنه سباح ماهر، رغم أن عمره لا يتجاوز عامين، بعض خبراء تعليم السباحة يؤكدون أن الأطفال الرضع أكثر استعداداً لتعلم السباحة لأنهم اعتادوا على الإحساس بالبقاء في الماء وهم في مرحلة الجنين داخل الرحم، لذلك يشعرون بمتعة خاصة عندما يعودون مرة أخرى للماء.. في السطور القادمة التقينا الكابتن عبدالله زين، مدرب سباحة الأطفال الرضع من سن شهرين حتى ٤ سنوات، حيث دار الحوار حول كيفية اكتساب الطفل مهارات السباحة وما أهمية هذه الخطوة المبكرة؟
كيف بدأت مجال تعليم السباحة للأطفال الرضع في مصر؟ وهل وجدت إقبالاً من الآباء والأمهات؟
بدايتي في هذا المجال كانت في روسيا وبعض الدول الأجنبية، وقد واجهتني صعوبات في إقناع أولياء الأمور بترك أطفالهم الرضع لتعلم السباحة لان أولياء الأمور كانوا يشعرون بالقلق والتوتر على أطفالهم الرضع، وهذا شعور طبيعي، لكن مع الوقت بدأوا يشعرون بالاطمئنان مع استجابة الأطفال بسرعة لتعلم السباحة والمتابعة الدقيقة للطفل في الماء حفاظا على سلامته.
ما أهمية تعليم السباحة مبكراً للأطفال الرضع؟
معظم الأطفال يستمتعون بالفعل بالشعور بوجودهم في الماء الدافئ، ولديهم ميل طبيعي للسباحة. لهذا السبب، من المفيد تعليم الأطفال كيفية السباحة منذ سن مبكرة.
كيف تبدأ تمرينات تعليم الطفل مهارات السباحة؟
تبدأ أول مرحلة بالتمارين البدنية، ثم تمرينات “النفس” تحت الماء، وتمرينات تنويم الطفل على الماء، هناك تمرينات أخرى مثل القفز في الماء، وعادة ما تتطور مهارات الأطفال تدريجياً بعد وصوله لأربع سنوات يتطور الطفل ويتعلم ويستمر في التدريبات الأخرى، وتبدأ معظم برامج دروس السباحة المنظمة عندما يبلغ الطفل حوالي 6 أشهر من العمر. نظرًا لأن الأطفال يواجهون صعوبة في تنظيم درجة حرارة أجسامهم، ولذلك يجب إيجاد منشأة متخصصة في دروس السباحة للأطفال وتحتوي على حمام سباحة دافئ.
كيف يمكن تهيئة الطفل للتعود على السباحة بخطوات بسيطة داخل المنزل؟
يعد حوض الاستحمام “البانيو” مكانًا ممتازًا لمنح الطفل الشعور بالاطمئنان. ويمكننا تحفيز التعلم من خلال اللعب معهم أثناء روتين الاستحمام اليومي وتشجيعهم على ركل أرجلهم ورش أيديهم. وبمجرد أن يشعروا بالارتياح تجاه ذلك، يمكننا تدريبهم على جعلهم يستلقون في مياه ضحلة جدًا حتى لا يدخل الماء إلى آذانهم. يعد هذا إحساسًا جديدًا للأطفال الرضع.
ما النصائح لضمان حماية وسلامة الطفل أثناء السباحة؟
يمكن أن تقع الحوادث في جزء من الثانية، لذلك من المهم ألا ترفع عينيك عن طفلك أبدًا عندما يكون في الماء. ولذلك عندما يكون الاطفال في الماء فنحن نحرص على المتابعة الدقيقة لكل تحركاتهم حتى نضمن سلامتهم، وطبعا المسألة تختلف من طفل لآخر، فالأطفال الرضع يحتاجون متابعة وحرص من نوع خاص فلا يمكن بأي حال من الأحوال أن نترك الطفل بمفرده.
ما فوائد تعليم السباحة للرضع؟
إن تعليم الأطفال كيفية السباحة في سنوات تكوينهم الأولى بشكل عام يمكن أن يجعلهم يشعرون بمزيد من الثقة في تجربة أشياء جديدة. وتفيد السباحة في تقوية مفاصل وعضلات الطفل، فضلا عن الاختلاط والتفاعل مع البالغين والأطفال، وتفيد السباحة عموما في تقليل خطر الغرق، كما أن السباحة تعلم الأطفال كيف يشعرون بالتوازن والتناسق. ولذلك ننصح الآباء والأمهات دائما بتعليم الأطفال هذه الرياضة في سن مبكرة وهذه الرياضة لا تقل أهمية عن بقية الهوايات والأنشطة الأخرى.